京都市下京区でPMS（月経前症候群）・生理中の不調でお悩みの方へ
こんな症状で悩んでいませんか？
・感情が不安定で、イライラしたり泣きたくなったりする
・仕事や家事に集中できない
・家族や身近な人にやつあたりしてしまう
・体がだるくてしんどい
・お腹や太もも、ふくらはぎが張って痛い
PMS（月経前症候群）や生理中の不調を抱えていると、毎月生理が近づいてくる度に辛くなりますよね。
体の辛さに比例して、顔もむくみやたるみが出て、更に気分が落ち込んでしまったりしませんか？
生理前～生理中に、どれかひとつでも当てはまって悩んでいるなら、私にお任せください。
毎月悩んでいたPMS（月経前症候群）・生理中の不調を改善して、楽に過ごせる毎日を手に入れましょう！
目次
PMS（月経前症候群）・生理中の不調とは？
PMS（月経前症候群）・生理中の不調とは、女性ホルモンの分泌の影響で起こる症状です。
生理の約2週間前から起こる、心と体のトラブルの総称です。
20代～40代で悩む人が多く、中でも一番多いのが30代と言われています。
PMS（月経前症候群）・生理中の不調の原因と対処法
PMS（月経前症候群）・生理中の不調の主な原因は、
・仕事や人間関係などのストレス
・偏った食生活
・自律神経や体力の低下
これらが原因であることが多いです。
一般的な対処法としては、
・食生活を見直す
アルコールやコーヒーの飲み過ぎ、お菓子の食べ過ぎなどを控えるようにする。
・軽い運動をする
なるべく歩いて移動するようにしたり、ヨガやストレッチなどをして体を動かす。
生理前・生理中の時期だけではなく、日頃から継続してケアすることが効果を高めるポイントです。
しかし、仕事や生活が忙しい中で、セルフケアを実践するのは簡単なことではないですよね。
当サロンが選ばれる理由
・女性セラピストだから安心
・優しい力で痛みの無い施術
・体や顔と同時に心の不調も改善
・より良く過ごせる個別アドバイス
女性セラピストだからこそできる施術とストレスケアが、たくさんのお客様に喜ばれています。
お客様の声
京都市 30代・会社員A様
体で実感できるのがすごいです。
とても楽になりました。
ありがとうございます。
京都府 20代・会社員K様
とても気持ち良く、すぐに実感できた。
また来ます。
滋賀県 20代・会社員I様
効果が実感できてすごく満足です。
京都市 40代・H様
とっても良かったです。
また、リラックスできました。
また来たいです。
京都市 20代・会社員Y様
すごい優しい手つきで痛さもなく、すごい快適でした。
いろいろお話できて勉強になりました。
京都市 20代・会社員S様
効果がすぐに出て良かった。
PMS（月経前症候群）・生理中の不調で悩んでいるあなたへ
PMS（月経前症候群）・生理中の不調で悩んでいる女性の心と体は繊細です。
同じ女性だから、その辛さに共感し理解できます。
あなたもPMS（月経前症候群）・生理中の不調を改善して、楽に過ごせる毎日を手に入れませんか？
「いつものことだから・・・」と、あきらめず、ぜひ当サロンにご相談くださいね。
対応メニュー
■美容整体＋小顔矯正（60分）27,000円（初見料込。2回目以降は24,840円）
↓こんな方におすすめです↓
□肩こり・首こりがきつい
□代謝が悪く全身のむくみが気になる
□PMS・生理痛・更年期障害がつらい
□全身がいつもだるくてしんどい
□強く揉まれるマッサージや整体が苦手
【内容】
肩こり・腰痛・足のむくみなど、全身の不調にお悩みの方の為にご用意したメニューです。
からだ全体を整えることで、小顔矯正の効果も更にアップします。
PMSや更年期障害など、女性特有の不調もお任せください。
※施術前にカウンセリングがございます。
※価格は税込表示です。
ご予約・お問合せ
お電話からのご予約はこちら（9時～21時）
※フリーコールが繋がらない場合は、
075-757-0936までお願い致します。
LINEからのご予約はこちら（24時間OK）
簡単ご予約フォームはこちら（24時間受付中♪）
※２４間以内に返信がない場合は、お手数ですが、お電話でご連絡をお願い致します。
■メール：info@waraus.com（24時間受付中♪）
アクセス
京都市下京区寺町通松原上る京極町497-3 メゾン・ド・プロヴァンス502号室
セラピスト紹介
Noble Beauty 代表
鈴本未央
京友禅の最高級着物の制作と、パリ・ミラノコレクション参加ブランドの服地制作の現場に従事した経験をもつ。
日本と世界の最高峰の美によって培われた審美眼で「女性の美しさを極限まで引き出すこと」を実現する為、ネイルと美容整体の道へ進み、Noble beauty（旧waraus）を設立。
ネイルの世界大会で優勝し、世界No,1のネイルアーティストになる。
現在は、専門学校・高等学校の美容コースにて後進の指導にあたる。
美容整体では小顔矯正を得意とし、ヒーリングパワーとオールハンドのトリートメントにメンタルヘルスケアを組み合わせた独自のメソッドと、アロマテラピーや食養生など自然の美容健康法を取り入れたアドバイスを実施、多くの顧客に支持される。
国内外問わず「女性の美しさを極限まで引き出すこと」と「One and Only beauty（唯一無二の美しさ）」の提案を発信すべく活動している。
●IBS ネイルプロカップ 世界大会 第1位 （ファンタジーネイルアート部門／2015年ラスベガス ）
その他、世界大会において５位以上の上位入賞回数 多数
全国の治療家の先生からの推薦文
京都市中京区・整体サロンピンポイント
鎌田恭平先生
鈴本先生は、勉強熱心な先生で、美容だけでなく、身体の痛み・心の痛みのケアもできるスペシャリストです。
人柄も、とても優しく、親身になって話を聞いて下さるので、安心して通ってみて下さい！
大阪府豊中市・整体サロンくうすい
下田圭子先生
鈴本先生と初めてお会いした時の印象は、ニコニコ笑顔で優しい印象でした。
施術もその印象通り、とても優しく丁寧なので安心してお任せできます。
そんな柔らかい印象の裏側には、小顔矯正・美容整体・ネイルと「美容」をとことん追及する熱さもあり、その熱心さには脱帽です。
まさに美容のプロですね。
食に関しても詳しく、お話してると勉強になることが多いです。
美容を追求した施術と豊富な知識を兼ね備えた鈴本先生なら、外見だけでなく内側からの「美」もサポートしてくれます。
「キレイになりたい」「自分に自信が持てない…」という方は、ぜひ鈴本先生の施術を受けてみてください。
東京都八王子市・さわやか治療院
大沢 浩先生
鈴本先生と初めてお会いしたのは、悟る技術の出版セミナーが東京で行なわれるときでした。
あまりお話はできませんでしたが、あたたかい雰囲気の先生だな〜、という印象でした。
その後、何度か勉強会やセミナーでご一緒させていただく機会がありました。
やっぱり最初にお会いした時の印象そのままのあたたかさがありました。
その上、美容の知識、技術もあり、料理もでき趣味も多才で女子力も高いです！
小顔や美容整体にご興味のある方はぜひ鈴本先生に相談し、技術を堪能して下さい。
対応メニュー
■美容整体＋小顔矯正（60分）27,000円（初見料込。2回目以降は24,840円）
↓こんな方におすすめです↓
□肩こり・首こりがきつい
□代謝が悪く全身のむくみが気になる
□PMS・生理痛・更年期障害がつらい
□全身がいつもだるくてしんどい
□強く揉まれるマッサージや整体が苦手
【内容】
肩こり・腰痛・足のむくみなど、全身の不調にお悩みの方の為にご用意したメニューです。
からだ全体を整えることで、小顔矯正の効果も更にアップします。
PMSや更年期障害など、女性特有の不調もお任せください。
※施術前にカウンセリングがございます。
※価格は税込表示です。
ご予約・お問合せ
お電話からのご予約はこちら（9時～21時）
※フリーコールが繋がらない場合は、
075-757-0936までお願い致します。
LINEからのご予約はこちら（24時間OK）
簡単ご予約フォームはこちら（24時間受付中♪）
※２４間以内に返信がない場合は、お手数ですが、お電話でご連絡をお願い致します。
■メール：info@waraus.com（24時間受付中♪）
アクセス
京都市下京区寺町通松原上る京極町497-3 メゾン・ド・プロヴァンス502号室
